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√100以上 カンパチ 頭 煮付け 169625-カンパチ 頭 煮付け
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カンパチのあらの煮付け 福岡市東区 しなちくさんからのレシピ(カンパチカマ煮付け) 3枚に卸した身の部分を切り身にする。 カマと切り身を下茹でした後、酒、みりん、砂糖、醤油で汁を作る。 をスライスして煮汁にいれ、カマと切り身を煮る。(~30分目安) (カンパチ粕汁) 骨、頭を下...
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